Blog - sen



Nowe znajomości, nowy asortyment!

Nowe znajomości, nowy asortyment! Wychodząc na przód oczekiwaniom naszych klientek - długo zastanawialiśmy się, w jaki sposób jeszcze bardziej urozmaicić naszą ofertę piżam damskich i koszul nocnych. Szukaliśmy produktów równie doskonałych jakościowo i wizualnie, jak te, które oferowaliśmy dotychczas. Kryteria mieliśmy iście wygórowane, jednak udało się. Szukaliśmy i znaleźliśmy!
Czytaj więcej...



Szyby niebieskie od telewizorów…

Szyby niebieskie od telewizorów… Problem ze snem dotyka coraz więcej osób, jednak świadomość przyczyn tego zjawiska jest niestety wciąż bardzo mała. Jednym z głównych powodów, przez które nie możemy w pełni cieszyć się dobrym snem są… urządzenia elektrycznie codziennego użytku tj. smartfon, tablet czy telewizor.
Czytaj więcej...


Jak dobrze spać podczas letnich upałów

Jak dobrze spać podczas letnich upałów Podczas upałów, gdy temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza w dzień, niewiele chłodniej jest w nocy. Większości takie temperatury przeszkadzają w zasypianiu lub znacząco utrudniają ten proces. Jak zatem radzić sobie z wysokimi temperaturami w nocy i ułatwić zasypianie?
Czytaj więcej...


Przewlekła bezsenność to już choroba

Przewlekła bezsenność to już choroba Bez snu nie możemy się obejść. Śpimy w nocy, by móc w pełni funkcjonować w dzień. Zdarza się, że mamy kłopoty z zasypianiem,czy też często budzimy się w nocy. Może być to sygnał, że dopadła nas bezsenność. Jest to coraz częstsza przypadłość, która dotyka już 30% z nas. Dlaczego jest tak groźna?
Czytaj więcej...



Harmonia i porządek w sypialni gwarantem dobrego snu

Harmonia i porządek w sypialni gwarantem dobrego snu Przestrzeń w sypialni należy planować bardzo rozważnie. Każdy kąt się liczy, zwłaszcza gdy mieszkamy w bloku i jako sypialnie adaptujemy zazwyczaj pomieszczenie najmniejsze. Grunt, to ład i harmonia. W myśl zasady ”im mniej na wierzchu, tym lepiej” staramy się pozbyć wszystkich zbędnych rzeczy i jak najwięcej schować do szaf i szuflad. Czemu jest to takie ważne? Estetyka – to raz. Dwa – niepotrzebne bibeloty są swego rodzaju kurzołapami, co właśnie w sypialni ma spore znaczenie. Więcej kurzu, to przede wszystkim gorszy sen.
Czytaj więcej...


Higiena snu – czyli jak często zmieniać pościel i piżamę

Higiena snu – czyli jak często zmieniać pościel i piżamę Nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale nasze łóżko jest wyjątkowo przyjaznym i idealnym domem dla roztoczy. Pozornie niewidoczne, jednak bardzo szkdliwe, w szczególności ich… odchody. Te niezbyt przyjazne mikroorganizmy żywią się martwym naskórkiem, więc ważna i konieczna jest częsta zmiana piżam i pościeli, w której śpimy.
Czytaj więcej...


Sypialnia – co zrobić, by była ciepła i przytulna

Sypialnia – co zrobić, by była ciepła i przytulna W sypialni najważniejszy jest kameralny nastrój, stonowane kolory i dodatki. Idealne będą świece oraz materiałowe dekoracje, to wszystko dopełni całości. Warto zrezygnować z wszelkich bibelotów, figurek, niepotrzebnych drobiazgów – zabierają przestrzeń, wygladaja nieestetycznie i co najgorsze – zbierają kurz. Dobrze zadbać też i wygodnę czysto fizyczną.
Czytaj więcej...


Wpisy 1 - 10 z 12